这种心脏疾病隐匿性强，一旦发生或致中风！做好这5点很重要

心脏疾病是人类健康和生命的最大威胁之一。

房颤是较为常见的一种心脏疾病，具备一定的隐匿性，症状常常无迹可寻。

一些人可能会抱着侥幸心理，无视房颤的存在，但实际上其潜在危害不可小觑。

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房颤会增加患者脑卒中风险

房颤，心房颤动的简称，是一种相当普遍的快速心律失常。

相较于普通人，房颤患者中风的发生率要高出5倍，且病情通常更加严重。

房颤导致的中风风险特点被称为“四高一低”： 发病率高、复发率高、致残率高、致死率高、治愈率低 。

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房颤导致的脑中风有多可怕？

房颤不是小事！其长期的心率过快可能导致心脏功能衰竭，还容易引起 全身血栓栓塞 。

而脑卒中则是房颤带来的最为严重的后果之一。

房颤患者的心房内可能形成血块，像潜伏的炸弹一般随时威胁生命。

当出现房颤时，心房（主要是左心房）无规律收缩，导致血液在左心房的角落（左心耳）淤积，甚至可能会形成血栓。

如果血栓脱落，随血流而去，会堵住血管，导致相关组织或器官缺血甚至坏死，一旦阻塞大脑，便会引发中风，严重时可能导致死亡。

生活中，许多房颤患者是在发生脑卒中后才发现房颤的存在，原因在于房颤的隐匿性和症状的瞬息万变，极易被忽视。

因此，即便房颤患者没有任何症状，也必须做到 早发现，早诊断，早治疗 ，以免导致严重后果。

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哪些人是高危人群？

房颤与年龄有密切关系，随着中国老龄化进程的加快，房颤的发病率也在不断提升。

年龄越大，房颤的风险也随之增加。

有数据显示，≥80岁人群中房颤的患病率近10%。

此外，某些疾病如冠心病、心衰、糖尿病、高血压等也容易引发房颤。

不良生活习惯，如大量饮酒、过度劳累及吸烟等，同样是房颤的高风险因素。

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得了房颤怎么办？

目前，房颤的治疗方法主要分为两类：药物治疗和非药物治疗。

通常， 若房颤为偶发性，且不持续存在，不影响正常工作和生活，可以选择药物治疗 。

若房颤频繁发作并影响日常生活，则需考虑 手术治疗 ，例如射频消融术等。

新的观点甚至指出，对于合并有风险因素的房颤患者，应尽早进行包括导管消融在内的节律控制治疗。

前者无法根治房颤，主要目的是恢复正常的窦性心律，预防血栓生成，避免中风发生；而非药物治疗则有可能根治房颤，但往往伴随一定的复发概率。

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远离房颤

尽管房颤的危害极大，但其其实是可以预防和治疗的。

只要积极控制以下五个危险因素，就能有效降低患病的风险。

1. 戒酒

饮酒会刺激血管，促使血液循环加速，容易导致心脏出现不规律跳动，增加房颤风险。

2. 保证充足的睡眠

失眠本身不决定房颤的发生，但能加重病情。

3. 控制体重

研究表明，肥胖者发生房颤的风险更高。

4. 适当运动

久坐的生活方式和长时间进行高强度耐力运动都会让房颤的发生率增加五倍。

5. 治疗合并的基础疾病

如高血压、糖尿病、心力衰竭等疾病也应及时治疗。