原来，不同环境负氧离子浓度不同！影响更不同！

空气中带负电荷的氧气离子，被称为负氧离子，被誉为“空气维生素”。世界卫生组织规定，当空气中负氧离子含量达到每立方厘米1000-1500个时，才称得上是清新空气。然而，不同环境中的负氧离子浓度差异巨大，直接影响着我们的健康。

在自然环境中，负氧离子的浓度往往远高于城市。例如，在森林、瀑布区，负氧离子含量可高达100000-500000个每立方厘米。相比之下，城市街道绿化区仅为100-200个每立方厘米，而室内空调房内可能低至0-25个每立方厘米。这种巨大的差异解释了为什么我们在大自然中会感到神清气爽，而在城市中则容易感到疲倦和不适。

负氧离子对人体健康有着多方面的影响。研究表明，当空气中负氧离子含量在10000个以上时，人们会感到神清气爽、舒适惬意；当含量高达10万个以上时，甚至能起到镇静、止喘、消除疲劳、调节神经等防病治病效果。具体来说，负氧离子可以：

1. 改善神经系统功能，提高工作效率，改善睡眠质量。
2. 扩张血管，降低血压，增强心肌功能。
3. 增加血液含氧量，促进血液循环。
4. 提高肺活量，改善呼吸系统功能。
5. 灭菌除尘，净化空气。

鉴于负氧离子的重要性，如何在日常生活中增加接触成为一个重要问题。最直接的方法是多到森林、海边等自然环境中活动。对于城市居民来说，增加室内绿色植物是一个可行的选择。清华大学化学系林金明教授的研究表明，在室内种植绿色植物可以显著提高负氧离子含量。此外，一些人工生成负氧离子的技术也应运而生，如生态负离子生成技术，可以在室内形成高浓度的负氧离子环境。

然而，我们也需要警惕市场上五花八门的负氧离子产品。林金明教授指出，一些人工制造的负氧离子产品可能产生臭氧等副产品，对人体健康产生不利影响。因此，在选择这类产品时需要谨慎，最好选择有明确安全标准和性能标准的产品。

总的来说，负氧离子作为一种“空气维生素”，对我们的健康至关重要。通过合理利用自然环境，适当增加室内绿植，我们可以有效提高生活空间中的负氧离子含量，从而改善生活质量。同时，我们也需要理性看待市场上的负氧离子产品，不盲目追求高浓度，而是寻求安全、有效的解决方案。