高黎贡山徒步一日游：穿越原始森林，体验野温泉

高黎贡山徒步一日游行程

集合时间与地点：
早上8：30在腾冲市区酒店或和顺古镇集合。乘坐具有旅游资质的旅游车辆前往目的地，车型根据人数确定。

行程安排：
9：00 在陡山寺远观高黎贡山
10：30 抵达徒步起点“澡塘”
11：00 开始徒步，沿途进行高黎贡山动植物科普
12：30 餐食补给
14：00 穿越高山草甸、原始森林、猴子谷、草果林，体验超高负离子环境
15：00 徒步穿越大蛇腰山脊线
16：00 沿马帮古道到达终点
17：00 用餐，品尝特色山茅野菜
17：30 体验野温泉，放松身心
19：30 结束行程，送回起始地

装备建议：

• 冲锋衣等保暖外套
• 登山杖、15L小包、帽子
• 防晒霜、防晒护具、驱蚊药水和清凉油

补给建议：

• 矿泉水1瓶，功能性饮料1瓶
• 干粮，如小面包、牛肉干、巧克力

注意事项：

1. 进入高黎贡山需办理进山证，严禁私自进山
2. 徒步时紧跟向导，不私自脱离队伍
3. 穿着适合徒步的服装，如长裤、长袖和运动鞋
4. 尊重当地少数民族的生活习惯和信仰
5. 6-8月为腾冲雨季，请带好雨具
6. 请勿在山林中吸烟，不乱扔垃圾，保护野生动植物

这条高黎贡山徒步路线融合了自然探索、文化体验和休闲放松。从远观高黎贡山的壮丽景色，到穿越多样化的地形，再到品尝当地特色美食和泡野温泉，为游客提供了丰富多彩的一日游体验。