上海高端养老院一段偷拍视频曝光：当你老了，走不动了，真相可能比想象中更残忍！

01

前不久，博主@曹溯近观上海发布了一段视频，曝光了一家高端养老院中的生活情景。

一个不大的房间里住着四位老人，唯有91岁的王奶奶还能自理生活。

博主与王奶奶闲聊得知，她已在此居住两年，谈及生活感受时，王奶奶说： “吃了睡，睡了吃，就像坐牢一样。”

早上5点40吃早餐，10点40午餐，下午4点40晚餐，每天的饭菜差别不大。

整个养老院里，只有三位老人能在走廊里活动，大多数人只能躺在床上等待护工照顾。

博主到达时正值晚餐，他的视频记录了老人的就餐情形。

少数家属偶尔会来照顾老人吃饭，大部分情况都是由护工喂食。

视频中，一位穿红衣的老人吃饭环节让人心酸不已。

由于长期的吞咽困难，老人已经瘦成皮包骨，与刚入院时判若两人。

吃饭前，老人努力装假牙，但因身体衰弱无法成功，最后是护工帮忙安上的。

吃饭时，护工抱怨老人不爱吃饭，一勺满满的饭菜还没咽下去又塞了一勺。

老人脸上满是无奈，被博主问“是饭菜不合胃口吗”，她只能默默点头。

看到这一幕，我心中酸涩难耐。

我们总以为养老院应该是老人们开心快乐的地方，但真实情况并非如此。

那些躺在床上的老人，如同新生婴儿般无力，却得不到相应的关怀。

无法自理的大小便，和吃不下的饭菜从嘴角流出。

在他们身上，我仿佛看到晚年最残酷的真相：人老了，最怕失去的不是青春，而是尊严。

02

随着时代的进步，越来越多人反对“养儿防老”的传统观念。

他们存钱入养老院，希望既能解决养老问题又能减轻子女负担。

但现实往往更为残忍。

前段时间，“73岁老人被养老院护工打裂眼球”的新闻冲上热搜，引发网友热议。

这位老人住在大连，儿子杜先生长期在上海工作，为了照顾患有老年痴呆症的母亲，将她送到当地一家知名养老院。

杜先生说，这家养老院主要接收阿尔茨海默病患者，每月费用高达8000元，在大连属高收费区间。

2月19日下午，杜先生突然接到养老院电话，被告知老人换衣时被护工碰伤导致眼角出血。

经医生鉴定，老人右眼球破裂确系人为所致。

杜先生在医生建议下报警。

在警方调查中，监控显示一女护工在给老人换衣服时，老人不配合，另一男护工便冲上去打了老人几拳。

发生在如此高档养老院的这一幕，令人震惊与愤怒。

有子女依靠的老人尚且如此，那么无儿无女的老人该怎么办呢？
抖音博主“胡子说媒”曾分享过一位广州老人的真实养老经历。

这位广州老人年轻时离婚后未再婚也无子女，独自生活了数十年，亲友们都羡慕他的无忧生活。

后来老人突发脑梗，身边无人照顾，只好住进养老院。

他选择了广州一家“顶级养老院”，有独立房间和专人医护，每月最低花费8万。

他将自己房子卖掉，和存款一起支付了养老院约400万费用。

所有人都以为他会在养老院安享晚年，但万万没想到，仅两个月，他就过世了。

后来得知，护工们摸清老人的情况后，知道他没有子女探望，态度极其恶劣。

纸尿裤满了才换，擦身时也是满嘴怨言，这样的照料让老人受尽折磨，最终悲苦离世。

活了一辈子，不论多么富有辉煌，老去时失去健康，你的命运难为自己掌控。

有子女在身边，晚年尚有依靠。

但如无子女在侧，无论你选择养老院或居家请保姆，面对的终将是人性的复杂与黑暗。

有人将养老院比作一座“江湖”，存在一种隐形“鄙视链”，其底层是无儿女的孤寡老人。

因无依无靠，只能任人摆布。

有人说： 体面地老去是最大的幸福。

但无法确定，当你老了，走不动了，能否保有尊严？
将晚年交到陌生人手中，是否可行？
养老是个很现实的问题，当你做决定时，不能理想化，必须三思而后行。

03

年初，国家统计局公布了我国人口最新情况：
截至2022年底，我国60周岁及以上人口达2.8亿人，占总人口19.8%，接近中度老龄化社会的20%标准。

预计到2035年，中国将进入重度老龄化社会，养老问题将成为沉重的社会化话题。

那么，老了以后该如何养老？
我认为答案有两方面：靠自己和靠儿女。

1、靠自己

倪萍在《姥姥语录》中写道：
“靠山山会倒，靠人人会老，靠来靠去你会发现，最后靠的是你自己。”

无论何时，安全感只有自己给，靠自己才最安心。

人老了，为体面地过余生，需学会给自己储蓄本钱，做到以下三点：
（1）储蓄健康

白岩松曾说：“老人的第一任务是储蓄健康，比存钱更有用。”
保持健康饮食，均衡营养，少吸烟少喝酒；
养成规律作息，早睡早起，保证良好睡眠；
坚持锻炼身体，合理运动，注意适度。

一个健康的身体，是晚年幸福生活的最大保障。

（2）储蓄金钱

俗话说：手中有钱，心中不慌。

当意外和疾病来临时，存款是抵御风险的底气。

所以，无论何时，学会存钱，为晚年留一笔存款，是最大的远见。

（3）储蓄朋友

晚年生活里，除了亲人，与你接触最多的便是朋友。

有几个知心好友，一起谈心，下棋，品茶，都是美好生活。

守住老友，老年生活不再孤单，还能在急需时伸出援手。

2、靠子女

书中常说： “再甜不过蜂蜜，再亲不过子女。”

当你老了，除了自己，儿女就是最大的依靠。

父母与子女间，除了血缘关系的联结、彼此情感寄托，还有道德和法律约束。

作为子女，当父母年华老去时，应尽好自己的责任与义务，做到以下三点：
（1）多陪伴、常联系

晚年最怕无人依靠、无人诉说。

作为子女，那就要多陪伴父母，避免他们感到孤独。

定时与父母视频通话，了解他们的身心状况。

有时间就常回家看看，一起谈心、散步。

（2）定期带父母体检，关注父母健康

老了，身体难免衰退，抵抗力弱，容易生病。

作为父母，总会报喜不报忧，不想让儿女担心。

但我们不能忽视他们的健康，需定期带父母体检，早发现早预防。

（3）理解父母，尊重他们的想法

父母年纪大，很多观念已难转变。

作为子女，我们需尊重和接受他们的思想，不要强行纠正。

站在父母的角度思考，少一些争执，多一些理解。

狄更斯说过：
“没有人能制造一口钟，来敲回已经逝去的时光。”

人不会永远年轻，人人都会老，这是自然规律。

然而如何老去，选择权在你手中。

养老是件未雨绸缪的事，提前铺好退路，才不会让自己无路可走。