恼人的足底筋膜炎　中医针灸可有效缓解改善

足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，主要表现为足跟或足底疼痛。虽然西医常用非甾体抗炎药、物理治疗等方法，但效果往往不尽如人意。近年来，越来越多的患者开始尝试中医针灸治疗，取得了令人惊喜的效果。

57岁的王女士就是其中一位受益者。她因右足底近足根部疼痛两个月前来就诊，症状在早晨起床和长时间站立后加重。经过详细检查，医生诊断为足底筋膜炎，并伴有骨盆旋移。针对这种情况，医生采用了针灸结合易罐的治疗方法。

治疗过程中，医生首先通过点压和触摸，找到足底和小腿肌肉的压痛点。然后在这些点位上进行针刺，提插进退针五六次而不捻转。出针后，使用易罐吸拔小腿三头肌、蹠肌和股二头肌止点。同时，让患者俯卧，将患侧脚伸出床外，用大腿肌肉顶住患者脚掌，使踝关节背伸，牵拉小腿三头肌30秒到1分钟。之后进行抗阻运动，激活高尔基器官，再进行伸展手法。

令人惊讶的是，经过三次治疗，共14天，王女士的症状完全消失。这一案例充分展示了针灸治疗足底筋膜炎的显著效果。

那么，为什么针灸能如此有效地治疗足底筋膜炎呢？这要从足底筋膜的结构和功能说起。足底筋膜是一条连接脚跟骨与脚趾的厚实结缔组织带，起到支撑足弓和缓冲震动的作用。足底筋膜炎并非简单的炎症，而是由于长期过度使用或姿势不当导致的筋膜结构退化和部分断裂。

针灸治疗正是针对这一问题，通过刺激特定穴位，调节气血运行，放松紧张的肌肉和筋膜，从而达到缓解疼痛、促进愈合的效果。同时，针灸还能调整全身的平衡，如案例中提到的骨盆旋移问题，这也是足底筋膜炎的一个重要诱因。

与西医常用的非甾体抗炎药相比，针灸治疗不仅效果更持久，而且没有副作用。与物理治疗相比，针灸能更精准地定位问题部位，同时还能调节全身平衡。当然，对于严重的足底筋膜炎，可能需要结合其他治疗方法，如小针刀松解等。

总的来说，中医针灸为足底筋膜炎提供了一个安全、有效且经济的治疗选择。对于长期受足底疼痛困扰的患者来说，不妨尝试一下这种古老而神奇的治疗方法，或许能带来意想不到的惊喜。