长期喝三七粉，能降血压？心脑血管疾病的人能不能喝三七粉？

三三七粉作为一种传统中药，近年来被广泛宣传为降血压的良药。然而，长期服用三七粉真的能有效降低血压吗？这个问题的答案并不简单。

事实上，三七粉确实具有一定的降压效果。北京中医药大学第三附属医院心内科的一项研究显示，服用三七粉的高血压患者，其收缩压和舒张压均有所下降。这主要是因为三七粉中的皂苷成分能够舒张冠状动脉血管，改善微循环，从而降低外周阻力，达到降压的效果[2]。

然而，值得注意的是，三七粉的降压效果主要体现在辅助治疗上。广东省中医院心血管病专科主任医师胡世云指出，三七粉并没有直接的降血压作用，而是通过活血化瘀来辅助降压。因此，高血压患者不应仅依赖三七粉来控制血压，而应在医生指导下配合使用降压药物[1]。

此外，三七粉并非适用于所有人群。孕妇、儿童、阴虚体质者以及感冒患者均不宜服用三七粉。孕妇服用可能会影响胎儿健康，儿童服用可能会影响发育，阴虚体质者服用则可能加重上火症状，而感冒患者服用则可能加重病情[2]。

总的来说，虽然三七粉在一定程度上能够辅助降低血压，但其效果有限，且并非适用于所有人群。因此，对于高血压患者而言，应在医生指导下，采取综合措施来控制血压，而非单纯依赖三七粉。