发布时间:2024-09-19
做个调查:是否所有人都把冰箱视为“存储未吃完食物”的地方?
剩下的饭菜、半袋的薯片、喝了一半的牛奶……似乎所有的食物都能随意放到冰箱里?
冰箱真的是食物的“保险箱”吗?并非所有食物都适合存放在其中,今天小编就来为大家详细介绍一下。
冰箱温度再低
这四种细菌依然存活
虽然冰箱提供了一个低温和密闭的环境,能够有效抑制喜欢高温的细菌生长,但抑制并不等于消灭。
这些细菌在特定条件下仍然能在冰箱内繁殖。
此外,有些致病菌本身就适合在低温环境中生存,比如李斯特菌、志贺氏菌、耶尔森菌和沙门氏菌等。
这些细菌在代谢过程中会产生如硫化氢、甲基胺等气体,形成冰箱内的异味。
这些细菌产生的气体不仅令人厌恶,食用被它们污染的食物也会对健康构成威胁。
值得注意的是,尽管冰箱具备保鲜功能,但食物放置太久依然会发生变质,伴随释放出一些难闻气体,这也是冰箱异味的来源。
当食物中滋生了这些细菌后被人食用,可能会引发腹泻、腹痛、水样便等症状,严重的情况甚至可能导致败血症、脑膜炎等疾病。
这几个习惯
仿佛在冰箱内“养”细菌
许多人习惯把熟食剩菜直接放入冰箱,长期不取出。
事实是,这样的食物一旦放置超过三天,细菌数量会激增,再食用存在较大食物中毒的风险。
正确的做法是在放入冰箱前,先用保鲜膜包好或者放入有盖的保鲜盒。
对于未饮完的牛奶或开封的调料,一定要封口再放入冰箱。
否则不仅会容易滋生细菌,还会加速变质。
冷冻食品在解冻过程中,休眠的细菌会迅速繁殖,因此冷冻的肉类解冻后再次放入冰箱,容易带入大量细菌。
解冻后食用前应加热到100℃并保持10分钟以上。
有些人在购买蔬菜后,将其直接放入冰箱的果蔬盒,这种做法会导致水分蒸发,导致菜品皱缩、菜叶萎蔫,还可能造成不同种类蔬菜之间的微生物交叉污染。
正确的方法是对每种蔬菜包两层软纸,再分开放入独立的塑料袋,并松扎口。
冰箱使用不当
容易让全家“患病”
错误的冰箱使用方式会导致内部细菌和微生物增加,从而引发食品安全隐患。
要正确使用冰箱,需要做到以下几点!
01
缩短储存时间
放入冰箱的食物,宜在4-6小时内食用,时间不能过长,最好不要食用隔夜食物。
这里的隔夜指的是人们日常口头的表达,大约是十几个小时。
一般来说,中午做的饭,存放到晚上食用是可行的;然而,如果晚上做的饭放到第二天中午甚至晚上,风险则会大大增加。
特别是水果、海鲜、肉类,这些营养浓度较高的食品,尤其容易滋生细菌。
应尽量做到当天购买、当天做、当天吃完。
02
生熟食分开存放
日常使用冰箱时,建议将冷藏室进行分区,并用保鲜膜、保鲜袋或保鲜盒等分开装好。
生食与熟食分开存放,可以有效防止细菌交叉感染,确保卫生。
尤其是那些习惯将冰箱填满食物的人,肉类、蔬菜、零食、冰淇淋混合存放,不仅会串味,也不卫生。
03
定期清洁冰箱
定期清洁冰箱是不可或缺的步骤,否则一旦清洁不到位,吃坏肚子的将是自己。
如果条件允许,建议每月清洗一次冰箱。
清洗前需先断电,将所有食材取出。
清洁时可用小苏打水湿润抹布,并搭配适合的清洗剂或除菌液,仔细清洁冰箱各个角落,最后不要忘记清理冰箱门口的部分。