四十不多欲，五十不多情，六十不多......

人到中年，
经历过了种种坎坷，
看清了人情世故，
体验了五味人生，
体味了酸甜苦辣，
了解到怎样的生活才能让人轻松，
懂得什么样的日子才算舒适。

迈入中年，
已不再盲目追求财富与名利，
对生活，唯求一份自在；
对后半生，只求坦然；
对情感，愿随缘而行。

想要安稳地走完余生，
只需把握三点，便足够。

1、 四十岁，少些欲望

步入四十，不再迷茫，
上有长辈需照应，
下有子女需抚养，
肩负的责任依旧沉重，
生活依然需要继续，不能放松。

但此时，要学会知足，不必贪心。

中年之际，
最看重的是平安和健康，
与其过于追求金钱财富，
更应淡然处之他人的眼光。

金钱再多，
也不如拥有温暖而完整的家。

与家人齐聚，
踏实过日子，享受平静；
身体无病，家人安康，便是最大的财富。

2、 五十岁，少些情感

五十岁之时，已步入人生半百，
无须再委屈求全。

旁人的看法与评论，不再重要，
更应关注自身的快乐与舒服。

五十而知天命，
要为自己的生活负责。

无须去迎合那些不值得的人，
也不必取悦那些不真心的心。

和让你舒服的人在一起，
合得来的便常相处；
不合适的，自然疏离，
不卑微，不强求，不多情，
一切随缘，顺其自然，
才是最放松的生活方式。

3、 六十岁，少些饮食

步入六十，已是人生晚年，
身体状况渐渐不如前，
小病小痛不断；
所以在六十岁后，
务必多加保重身体，
戒烟戒酒，戒过量饮食，
早睡早起，适量运动。

此时，
小病不拖，大病不慌，
心态乐观，
平时尤需注重养生。

饮食上荤素结合，细嚼慢咽，
饭量适度，切忌暴饮，
胃口才能有所改善，身体才会健康。

人生短暂，如昙花一现，

余生不长，须尽快走完。

四十不多欲，学会克制自己的需求；

五十不多情，懂得取悦自己；

六十不多食，注重保重身体；

只有做好这三点，

才能在老去的旅途上，

健健康康的生活，舒舒服服的度过！