吵架吵到晕倒，过度通气综合征：情绪激动背后的呼吸危机

吵架吵到晕倒，这并非夸张。事实上，这种现象背后可能隐藏着一种名为“过度通气综合征”的疾病。过度通气综合征，又称呼吸性碱中毒综合征，是一种由呼吸中枢调节异常引起的症候群。患者会感到呼吸困难、肢体麻木、头晕眼花，严重时甚至可能出现晕厥和抽搐。

情绪激动是引发过度通气综合征的重要原因之一。当我们处于高度紧张或愤怒状态时，身体会本能地加快呼吸频率。然而，这种快速呼吸可能导致体内二氧化碳浓度过低，从而引发一系列不适症状。闵行区医疗急救中心新虹分站分站长王祥指出：“过度通气可能导致精神状态异常，如紧张焦虑、情绪激动，甚至晕厥。”

除了情绪因素，过度通气综合征还可能由多种原因引起。甲状腺机能亢进、发热、高海拔环境、慢性呼吸系统疾病，甚至是某些药物的副作用，都可能导致过度通气。值得注意的是，大约一半的恐慌症患者同时患有过度通气综合征，反之亦然。

识别过度通气综合征并不困难。如果你在情绪激动时出现呼吸急促、胸闷、心悸等症状，就应该警惕了。此外，手足抽搐、肌肉痉挛，甚至是晕厥，都是该病的典型表现。然而，过度通气综合征的诊断需要排除其他更严重的疾病。医生通常会进行血气分析、心电图等检查来确认诊断。

一旦确诊，及时采取措施至关重要。首先，要尽量控制呼吸频率和深度。可以使用纸袋或口罩，让呼出的二氧化碳再次被吸入，以提高血液中的二氧化碳浓度。同时，深呼吸和腹式呼吸可以帮助缓解症状。对于焦虑症状明显的患者，可能需要使用镇静剂。在严重情况下，医生可能会使用含5%二氧化碳的氧气进行治疗。

过度通气综合征虽然通常不会危及生命，但如果不及时处理，可能会导致严重的后果。长期持续的过度通气可能导致疲劳感，影响日常生活质量。更严重的是，它可能影响大脑功能，导致头晕、眩晕等症状。因此，如果症状持续或加重，应及时就医。

总的来说，过度通气综合征是一种需要引起重视的疾病。了解其症状和原因，学会识别和应对，对于预防和治疗都至关重要。在日常生活中，保持良好的心态，学会控制情绪，可能是预防这种疾病的最佳方法。毕竟，健康的身体和稳定的情绪，才是我们面对生活的最佳武器。