结石术后需要的注意事项有哪些？双J管留置后如何自我管理？

三年前，我因为泌尿系结石接受了手术治疗。术后，医生在我体内放置了一根双J管，这是一根两端卷曲的特殊引流管，形似英文字母“J”。当时医生嘱咐我，术后一个月左右要到医院取管，最长不超过三个月。然而，由于一些原因，我未能及时取出双J管。

起初，我并没有感到太多不适，渐渐地也就忘记了这根管子的存在。直到最近，我开始出现腰腹疼痛、排尿不畅等症状。在长沙南湖医院结石中心检查时，医生发现我的双J管连着膀胱的一端以及肾脏端都布满了结石。幸运的是，经过专家的精心操作，结石和双J管都被成功取出了。

这次经历让我深刻认识到，结石术后和双J管留置期间的自我管理至关重要。以下是我总结的一些关键注意事项：

手术后注意事项

1. 严格遵守医嘱：按时服药，定期复查，不要因为感觉良好就忽视医生的建议。

2. 保持良好的饮食习惯：避免高盐、高蛋白、高嘌呤食物，多吃新鲜蔬果，保持饮食均衡。

3. 适量运动：根据自身情况，适当进行一些体育锻炼，有利于结晶甚至小结石的排出。

4. 注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。

双J管留置期间的自我管理

1. 大量饮水：每天保持尿量在3000ml以上，有助于预防结石形成和促进结石排出。

2. 避免剧烈运动：防止双J管滑脱或向下移动。

3. 注意排便：预防便秘，保持大便通畅，避免因腹压增高引起尿液反流。

4. 勤排尿：不要憋尿，保持膀胱充盈，减少膀胱压力。

5. 定期复查：按时到医院进行复查，及时发现并处理可能出现的问题。

与医生保持良好沟通

在整个治疗过程中，与医生保持良好的沟通至关重要。有任何疑问或不适，应及时向医生反映。同时，也要主动了解自己的病情和治疗方案，积极参与到治疗过程中来。

我的经历告诉我们，即使手术后感觉良好，也不能掉以轻心。及时取出双J管，遵医嘱进行术后护理，才能更好地保护我们的健康。希望我的分享能对正在经历或即将面临类似情况的朋友们有所帮助。