常吃壮阳药的9大危害，你知道几个？

壮阳药已成为许多男性解决性功能障碍的首选，但长期服用可能带来严重后果。根据台北市联合医院忠孝院区泌尿科医师程威铭的研究，不当使用壮阳药可能导致多种健康风险。

首先，壮阳药可能引发心血管问题。虽然有研究显示服用壮阳药可降低心血管疾病风险，但这仅适用于有性功能障碍的人群。对于健康人群而言，长期服用可能增加心脏病发作和中风的风险。

其次，视力受损是壮阳药的常见副作用之一。部分使用者可能出现视觉障碍，甚至分不清蓝绿色，导致色盲。这种视觉问题可能持续数小时，严重影响日常生活。

此外，壮阳药还可能引起头痛、鼻塞、背痛等不适症状。约5%的使用者会经历这些副作用，需要等待药物代谢后才能缓解。

更严重的是，长期依赖壮阳药可能导致性功能进一步下降。程威铭指出，一些人工合成的激素类壮阳药可能导致肝癌、睾丸癌等恶性肿瘤，严重威胁生命安全。

尽管存在这些风险，为什么仍有大量男性选择服用壮阳药？这反映了现代社会对男性性能力的过度关注和压力。许多男性将性能力视为自尊和自信的象征，因此不惜冒险尝试各种增强药物。

然而，改善性功能并非只有药物一条路。专家建议，通过健康饮食、适度运动和心理调节，可以有效提升性能力。例如，多食用富含锌、维生素E的食物，如牡蛎、坚果等，有助于提高精子质量和性激素水平。定期进行深蹲、提肛等运动，可以增强骨盆肌肉，改善血液循环，从而提升性功能。

此外，保持良好的心态同样重要。过度焦虑和压力反而会抑制性功能。通过冥想、瑜伽等方式放松身心，可以显著改善性生活质量。

对于确实需要药物辅助的患者，应在专业医生指导下合理使用。程威铭强调，切勿自行购买未经医生认可的壮阳药品，以免对身体造成意想不到的危害。

总的来说，壮阳药是一把双刃剑。在某些情况下，它确实能帮助患者重振雄风，但盲目滥用则可能带来严重后果。正确的做法是，首先通过健康生活方式改善性功能，必要时在医生指导下合理使用药物。只有这样，才能真正实现性健康，而不是简单地依赖药物。