打的胰岛素若有“30”这个数字，切勿做这两件傻事，或会致命

胰岛素30是一种特殊的预混胰岛素，它含有30%的短效胰岛素和70%的中效胰岛素。 这种配比使得胰岛素30既能快速控制餐后血糖，又能维持较长时间的血糖稳定。然而，正是这种特殊性，使得胰岛素30的使用需要格外小心。

首先， 使用胰岛素30后，千万不要忘记或延迟进食。 这是因为胰岛素30中的短效成分会在注射后迅速发挥作用，如果此时体内没有足够的食物提供能量，就可能导致低血糖。低血糖的症状包括心悸、出汗、手抖等，严重时甚至可能导致意识丧失或死亡。因此，糖尿病患者在使用胰岛素30时，必须严格遵守定时进餐的原则，必要时可以随身携带一些小零食以备不时之需。

其次， 注射胰岛素30前，一定要充分摇匀。 由于预混胰岛素中的短效和中效成分在静置时会分层，如果不充分摇匀就注射，会导致胰岛素比例失衡，影响血糖控制效果。长期如此，不仅会影响糖尿病的治疗，还可能增加其他并发症的风险。正确的摇匀方法是：双手水平滚动胰岛素笔10次，然后上下摇动10次，直到胰岛素呈现均匀的白色雾状。

除了这两个关键点，使用胰岛素30时还应注意以下几点：

1. 严格按照医生建议的剂量使用，不要自行调整。
2. 注射部位应轮流更换，避免在同一位置反复注射。
3. 注射后不要立即剧烈运动，以免影响胰岛素吸收。
4. 未使用的胰岛素应存放在冰箱中，使用中的胰岛素可室温保存，但不要超过28天。

总之，胰岛素30是一种有效的糖尿病治疗药物，但其使用需要格外谨慎。患者应严格遵守医嘱，注意注射前后的各项细节，以确保治疗效果，避免不必要的风险。