中医养肺：肺开窍于鼻，肺司呼吸，鼻为呼吸出入之门户！

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肺为气之主 ，呼吸之气自是显而易见，这不仅是赖以生存的自然清气，更是人体真气（也称元气或正气）的源泉。

真气乃人之根本 ，无论水谷精华如何重要，若无肺气之助，生命之维持便无从谈起。

这其中关于水谷的复杂性在于，其含有自然界所带来的物质能量，但肺气对身体的成长与发展却有着不可替代的重大作用。

肺在调节方面也至关重要 ，能够辅助心脏掌控血液循环，进行调节治理。

肺的这种调节功能，就像一个国家之丞相助君王治理一般。

心即君王，焚烧热量与能量，肺则帮其合理配置。

肺与声音的关系不容忽视 ，如果肺脏发生不适，一般会导致声音的异常，甚至使说话变得困难。

同时，若长时间高声歌唱，也可能对肺造成负担，导致疾病的发生。

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肺与皮肤毛发相连 ，皮毛即指人体表面，其防卫及调节体温的功能则与肺气的虚实息息相关。

这说明肺在外部环境的作用，能够更好地帮助人与外界进行物质和信息的交流。

肺作为最顶上的脏器，笼罩着心肝脾肾等下属脏器，但肺相对较脆弱，容易受到损伤。

肺气与冬季相通 ，意味着肺与冬天的冷冽气候有直接联系。

若冬天气候过于干燥，容易导致鼻干、喉痛及咳嗽等肺经疾患。

但健康问题总是出人意料，所以要注意同气相求的理论，无需过于复杂思考。

肺为娇脏，保护工作尤为重要 ，因为其易受燥热之侵害，因此应保持润泽。

肺与鼻相连，鼻是呼吸的门户。

鼻子与肺之关系紧密，仿似肺的出气筒，帮助肺排出废气，也能够将一些有益的物质带回肺内，好似家庭中的托付。