开学季：疾病预防早知道

开学季来临，校园里不仅迎来了欢声笑语，也潜伏着各种传染病的威胁。据广西壮族自治区疾病预防控制中心统计，每年秋季开学后，手足口病、感染性腹泻、流感等传染病的发病率都会明显上升。如何有效预防这些疾病，保障师生健康？让我们一起来看看专家的建议。

诺如病毒引发秋季腹泻需警惕

诺如病毒是秋季最常见的肠道传染病之一。它传染性强，主要通过“粪-口”途径传播，也可经水源、食物、接触等途径传播。儿童患者主要症状为呕吐，成人则以腹泻为主。预防诺如病毒感染，关键在于把好“病从口入”关。疾控专家建议：

1. 注意饮食卫生，不喝生水，生熟食物要分开。
2. 保持良好的手卫生习惯，进食前、如厕后、加工食物前要用肥皂和流动水洗手。
3. 避免与患者亲密接触，班级内如有同学呕吐，应在老师的指导下离开现场。
4. 对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品使用含氯制剂进行消毒。

手足口病高发期家长应如何应对

手足口病是由多种肠道病毒引起的急性传染病，主要通过密切接触传播。疾控专家提醒，6月龄至5岁儿童应尽快接种EV71疫苗，可降低重症和死亡风险。此外，家长还应注意：

1. 让孩子养成饭前便后洗手、不吮吸手指的习惯。
2. 对孩子可能会接触的物品和活动区域进行消毒，尤其是床、毛巾、玩具等。
3. 避免孩子与患者接触，少带孩子出入人群密集、空气不流通的公共场所。
4. 在手足口病高发期，室内要多通风。

流感季节来临前接种疫苗是关键

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快。疾控专家建议，在流感高发季节来临前接种流感疫苗。此外，还应注意：

1. 季节交替时及时添衣，注意保暖，避免受凉。
2. 保持室内空气流通，每天开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟。
3. 注意营养均衡，多补充鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
4. 加强锻炼，规律作息，提高自身抵抗力。

学生家庭学校三方联动共筑防线

除了针对具体疾病的预防措施外，专家还从学生、家庭和学校三个角度，给出了通用的预防建议：

学生：

1. 每天进行体温自测，密切关注身体状况，出现不适症状立即向老师报告。
2. 积极参与体育锻炼，全面提升身体素质。
3. 保证均衡饮食和充足睡眠，增强免疫力。
4. 养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，不共享个人物品。
5. 按规定及时接种各类疫苗。

家庭：

1. 保持家庭环境整洁，定期进行全面清洁。
2. 精心规划饮食，保证食物种类多样。
3. 储备常用消毒用品、洗手液、口罩、退烧药等。
4. 教育孩子养成良好的卫生习惯。

学校：

1. 加强健康教育，将传染病防控知识纳入教学内容。
2. 确保校园环境每日清扫、定期消毒。
3. 科学规划教学计划，降低大型聚集活动频率。
4. 严格执行晨午检制度，发现异常及时报告。

总的来说，开学季传染病预防的关键在于提高警惕，做好个人防护，保持环境卫生，及时接种疫苗。只有学生、家庭和学校三方共同努力，才能筑起一道坚实的健康防线，让孩子们在新学期里健康成长。