为什么今年赚钱难？揭秘背后的原因！

2024年，全球经济增速放缓，失业率上升，企业裁员潮此起彼伏。在这个充满不确定性的时代，越来越多的人感到赚钱变得越来越难。根据《经济学》季刊发表的一项研究，2010-2018年间，中国GDP增长率下降了3.9%，导致国民心理健康恶化了18.29%个标准差。经济下行不仅影响了人们的收入，更深刻地改变了他们的心理状态和行为模式。

经济衰退带来的首要心理影响是焦虑和不确定感的增加。中国心理学会注册督导师郭会伦指出：“经济下行会影响到一个国家绝大部分群体，但是不同的群体受到的心理影响可能是不一样的。如果不考虑群体的区别，单说这个现象对心理的影响，首先影响的应该是不确定感。这种不确定感会给人带来焦虑，这种焦虑是弥漫性的，可能会影响到他对很多事情的认知，以及对许多事情执行的意志力。”

这种焦虑和不确定感直接影响了人们的消费和投资决策。科尔尼咨询公司发布的《消费者压力指数》报告显示，在经济压力下，消费者变得更加谨慎，减少了非必需品的支出，转而关注性价比更高的产品。同时，投资市场也呈现出避险情绪，投资者更倾向于持有现金或投资低风险资产，这使得通过投资来增加收入变得更加困难。

面对经济压力，人们采取了不同的应对策略。一些人选择减少开支，精打细算地过日子。另一些人则积极寻找新的收入来源，如兼职工作或创业。然而，这些策略的效果往往有限。正如赵艺敏女士所言：“大多数人认为‘顺利’才是我们一生经历的主题，这会不会是一个‘误会’？我们对生的恐惧比对死亡的恐惧要大得多。事实上，人就是在经历不同的体验时才能遇见自己，如果只是平顺和快乐，我们能看到的太少了。”

在这种环境下，调整心态和策略变得尤为重要。首先，我们需要认识到经济周期是不可避免的，低谷之后必有高峰。其次，我们应该专注于提升自身能力，而不是过分关注短期的经济波动。正如郭会伦所说：“如果能让我们体验到自己，包括创伤本身，我都很乐意。世界有一个真相叫你永远都得不到真相。所谓真相，就是你知道每时每刻该怎么去做，其他的都无法获知。无论遇到什么样的环境，你都能有‘此在’的力量，知道这一刻的你需要做什么，这就足够了。”

最后，保持良好的心理健康至关重要。充足的睡眠、适度的运动和积极的人际交往都能帮助我们更好地应对经济压力。正如著名宏观经济学家管清友所说，生产力的秘密就是“劳动时间与睡眠时间的平衡”。找到这个黄金平衡点，并且提升深度睡眠效率，会为一个国家及其社会的文明健康带来重要驱动力。

在这个赚钱变得越来越难的时代，我们需要调整心态，提升能力，保持健康，才能在经济的起伏中立于不败之地。正如每一次经济危机都孕育着新的机遇，每一次挑战都是成长的契机。只要我们保持积极的心态，不断提升自己，就一定能在未来的经济复苏中抓住机遇，实现财富的增长。