出现这些症状可能正在转重症！

出现这些症状，可能意味着你的病情正在转为重症：呼吸频率≥30次/分，静息状态下吸空气时指氧饱和度≤93%，动脉血氧分压除以吸氧浓度≤300mmHg，以及24-48小时内肺部影像学显示病灶明显进展大于50%。如果你发现自己或家人出现上述任何一种症状，都应该立即考虑就医。

这些重症的早期征兆并非无缘无故出现。北京大学首钢医院呼吸与危重症医学科副主任医师孙培培解释道：“大部分患者在感染新冠之后，气道反应比较高，有些人合并咳嗽，咳嗽之后会有气短或胸闷的症状，是比较正常的现象，也可能是因为肺脏、心脏、贫血等基础疾病造成的，也有可能是炎症进展到了肺部。”

值得注意的是，并非所有胸闷、气短都意味着病情恶化。孙培培强调：“虽然很多重症、危急重症患者都会有胸闷、气短的表现，但是出现胸闷的症状不能和危急重症或正在转向危、急重症画等号。”轻型、普通型、重型、危重型患者都可能出现这种症状。对于没有基础疾病的患者，如果胸闷、气短症状持续或加重，也应该引起注意。

那么，我们该如何预防病情恶化呢？福州肺科医院主任医师石琴给出了以下建议：

1. 接种疫苗：特别是60岁及以上的老年人，应积极接种全程疫苗和加强疫苗，以降低重症感染发生率。

2. 个人防护：避免前往人群密集场所，尤其是密闭式场所。外出时正确佩戴口罩，加强手卫生，保持“一米线”安全社交距离。

3. 基础疾病管理：合并基础疾病的老年人应通过多种途径保障用药，不能因为害怕去医院取药而停药。

4. 自我监测：居家老年人一旦感染新冠病毒，应密切监测自身状况。如果出现食欲减退、精神萎靡，加之发热时间长，出现呼吸困难、胸闷，监测血氧饱和度下降且低于93时，应及时就医。

5. 合理饮食：老年人肠胃功能不好，建议清淡饮食，保证优质蛋白的摄入，做到营养多样化，少量多次补充水分。

6. 谨慎用药：老年人体温越高、年龄越大，用药越要谨慎，切忌随意加量。退烧药、感冒药以及相关中成药都要少而精，避免同一功效的多种药物共同使用。

最后，石琴特别提醒：“早预警、早发现、早治疗能有效控制病情发展，减少重症的发生。”对于高风险人群，如65岁以上成人、2岁以下儿童、患有基础疾病或免疫系统功能低下的患者，以及接受化疗或服用抑制免疫系统药物的患者，更应密切关注自身状况，一旦出现异常应及时就医。