近八成肿瘤患者存在营养不良，营养支持越早开始越好

近八成肿瘤患者存在营养不良，这一惊人数字凸显了肿瘤患者营养支持的紧迫性。中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会2019年报告显示，我国肿瘤患者营养不良发生率高达58%，其中消化道肿瘤如食管癌、胃癌等营养不良发病率位居前五。

营养不良对肿瘤患者的影响不容忽视。广州医科大学附属肿瘤医院临床营养科副主任黄瑜芳指出，营养不良会导致患者免疫力下降，增加感染风险，降低手术和放化疗的耐受性，甚至缩短生存期。更令人警醒的是，20%的恶性肿瘤患者死于营养不良，而非肿瘤本身。

那么，为什么肿瘤患者容易发生营养不良呢？主要原因包括：肿瘤本身消耗大量能量，导致患者食欲下降；抗肿瘤治疗如放化疗会引起恶心、呕吐等不良反应，影响进食；患者的心理压力也会导致厌食。这些因素共同作用，形成了一个恶性循环，使患者陷入营养不良的困境。

面对这种情况，早期营养支持显得尤为重要。《中国肿瘤患者营养膳食白皮书(2020-2021)》强调，肿瘤患者一旦确诊，就应立即开展营养风险筛查和营养不良评估。早期干预不仅能改善患者的身体状况，还能提高后续治疗的效果。

那么，如何进行有效的营养支持呢？首先，要保证充足的营养摄入。专家建议，肿瘤患者每日蛋白质摄入量应为1.2-1.5g/kg，同时注意食物多样化，保证各种营养素的均衡。其次，要根据患者的具体情况采取个性化方案。对于食欲不振的患者，可以采取少食多餐的方式；对于吞咽困难的患者，则可以提供流质或半流质食物。

此外，适当的运动也不可或缺。黄瑜芳建议，肿瘤患者应每周进行3次以上、每次20-30分钟的运动，有氧运动和抗阻运动相结合，以改善食欲和消化功能，减少肌肉丢失。

营养支持不仅关乎患者的生理健康，也影响其心理健康。良好的营养状况能增强患者的抵抗力，减少并发症，缩短住院时间，从而减轻患者的经济和心理负担。更重要的是，它能提高患者的生活质量，增强他们对抗疾病的信心和勇气。

正如一位肿瘤专家所说：“食养是良医。”在与癌症抗争的漫长道路上，科学合理的营养支持无疑是患者最有力的后盾。让我们携手努力，为每一位肿瘤患者提供及时、有效的营养支持，帮助他们更好地应对疾病，重拾生活的希望。