若脾肺均养，则瘟疫难侵！温脾肺最佳的方子，有仙效！

壹
脾胃是身体的后天之本，所有食物都需通过它来转化和分解，良好的食物转化为气血以滋养身体，残余的则会向下排出。

脾的另外一个重要功能是统血，协调血液在经脉中的流动，防止逸出。

脾的作用有点像高铁司机，指挥列车在轨道上安全行驶。

因此，明代著名医学家张景岳称脾胃为身体的基础和轴心，基础稳固，免疫力自然增强。

而这一免疫力则是抵御各种疾病的关键。

同时，《黄帝内经》指出，九窍不通皆由脾胃所致。

眼睛也是九窍之一，因此脾胃健康，眼睛自然明亮有神。

那么，如何呵护脾胃呢？
所有湿气滞留的症状均与脾相关，而脾最喜干爽而非湿黏。

温热的气能促进脾的运化，使水谷精华能有效传播到各个脏腑，因此，阳气的升温对脾尤为重要，脾寒则不利。

脾还是肺的“母亲”，母亲自然希望孩子好，因此，养脾离不开养肺。

瘟疫袭来，最易侵袭肺部。

肺又主外表，影响容貌。

若脾肺兼养，便能够抵御瘟疫，令眼睛明亮，延缓衰老，保持健康，老年到来的时间亦会延后。

贰
仙术汤，源于宋代的医书《天平惠民和剂局方》。

此方能有效防治瘟疫，去寒湿，温润脾胃，达到以上效果。

组成成分有：苍术48斤、大枣（去核）2斗4升、干姜（炮制后）24两、杏仁6斤、甘草（炒制）14斤、盐（炒制）25斤。

以上成分的量较大，可根据自己的实际情况进行适当调整。

根据换算，每次可用：苍术30g、大枣26g、炮姜7g、杏仁35g、炙甘草9g、盐150g。

将除杏仁和盐外的其他成分研磨成细末，再将杏仁单独研磨，与其混合后，每次服用3克，用开水冲服，饭前服用更佳。

苍术气味浓郁，是著名的运脾燥湿药，能够干燥脾湿，消除上中下三焦的湿邪，并能消散经络中的风湿。

去湿后，自然疫病难侵，因此也是常见的防疫药。

《松峰说疫》中的苍术是第一使用药材。

大枣能补脾和胃，养血安神，同时润肺，益气生津止咳，既能增强脾胃又能滋养肺部。

此外，炮姜经过炮制后，去其辛味，突出了温中散寒的功效，对于祛除脏腑内的寒气具有一定帮助。

杏仁的辛辣味可以驱散邪气，而其苦味则能够理顺肺气，有润肺和通便的效果，寓意着肠道通则肺气宣降。

炙甘草兼具健脾益气、润肺止咳之效，让肺与脾均保持舒适状态。

盐则具有咸寒收敛的特性，能够入胃肾大小肠经，且钠是身体必需的元素，缺钠会导致无力、恶心等症状。

作为一味中药，盐可以除风邪，明目补肾，调节腑脏，并能引火下行，消除肠道的陈年食物积滞，使身体更为强健。

叁
这方剂旨在补脾养胃，使脾在四季中不受邪气侵犯，同时兼顾肺部，润肺止咳去痰。

加入盐则兼顾了先天之本肾，与后天相结合，共同抵御瘟疫，去寒湿，温润脾胃，饮食上更为讲究。

常服此方可延年益寿，明目驻颜，轻身不老，其效果仿佛仙药。

因主药苍术之名，故这方被称作仙术汤。

另外，附一个来自《饮膳正要》卷二的膳良类仙术汤：
组成有：苍术、小茴香、甘草、白面、干枣、盐。

用法：将所有药材研磨成细末，混合均匀。

每日早晨空腹服用白开水送服。

此方中的小茴香能温肾散寒，理气和胃，与苍术搭配，寓意先天与后天的结合。

此方能治愈一切邪气，温养脾胃，进食时有助于防治瘟疫，去除寒湿。

这两种仙术汤的效果相似。