得了心衰还能活多久？做到4点很关键！早知道或可延长寿命

心力衰竭（简称心衰）是一种严重的心血管疾病，患者的心脏无法泵出足够的血液来满足身体需求。据统计，我国心衰的患病率约为1.3%，全国约有2000万患者，其中多数为65岁以上的老年人。心衰患者的5年存活率约为50%，与某些恶性肿瘤相当。那么，得了心衰还能活多久？这个问题困扰着无数患者和家属。

心衰的主要症状包括活动时或躺下时气短、疲劳和虚弱、腿部、踝部和足部肿胀等。这些症状可能缓慢出现，有时也可能突然发生。心衰的严重程度通常用纽约心脏协会（NYHA）分级来表示，分为1-4级。级别越高，症状越严重，预后也越差。

影响心衰患者寿命的因素有很多，包括疾病的分期、基础病因、治疗情况等。美国心脏病学会/美国心脏协会将心衰分为A-D四个阶段，其中D期是终末期，生存率不足20%。然而，即使是晚期心衰患者，通过积极的治疗和生活方式改变，仍然有可能延长寿命并提高生活质量。

以英国为例，心衰患者在遭遇心脏骤停后5年生存率只有50%。但近年来，随着医学技术的进步，这一状况正在逐步改善。剑桥阿登布鲁克医院的心脏病专家桑杰·辛哈正在研究一种名为“心脏补丁”的再生性疗法。这种疗法通过培育鲜活而不断跳动的心肌组织，有望为心衰患者带来新的希望。

辛哈的研究团队正在开发一种2.5平方厘米大小、5毫米厚的心肌组织。这种组织在实验室的小型培养皿中培育而成，通过对血细胞重新编程，先转化为一种特殊干细胞，再转化成心肌细胞、血管细胞和构成心脏外形的心外膜。研究发现，这种心脏补丁能够与患者心脏实现自然融合，通过把不同种类的细胞组合在一起，让它们彼此沟通，已经制作出了能够跳动和收缩、具备完全功能的心肌组织。

虽然这项技术目前还在动物实验阶段，但已经展现出了巨大的潜力。辛哈计划在未来5年内开展第一例人体试验。如果成功，这将为成千上万的心衰患者带来新的希望。

除了这种前沿的再生医学技术，传统的治疗方法也能显著改善心衰患者的预后。根据《中国心力衰竭防治指南2018》，心衰的治疗包括药物治疗、器械治疗和手术治疗等。常用的药物包括血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、β受体阻滞剂、利尿剂等。这些药物可以改善心衰的症状，延缓疾病进展。

此外，积极的生活方式改变也非常重要。患者应该戒烟限酒，控制体重，适度运动，并遵循低盐饮食。这些措施不仅可以改善症状，还能提高生活质量，延长寿命。

总的来说，虽然心衰是一种严重的疾病，但通过积极的治疗和生活方式改变，患者仍然有可能延长寿命并提高生活质量。关键是要及早发现，及时治疗，并坚持健康的生活方式。正如辛哈所说：“未来几年内，如果我们能进行更加细致的研究，并且证实心脏补丁具有绝对安全性，我们就能帮助成千上万的心脏病患者重新获得美好的人生。”