汗海梁徒步：15公里高山草甸之旅，感受塞外风情

汗海梁位于河北张家口崇礼县四台嘴乡正北方向15公里处 ，是一处典型的亚高山草甸地形。远眺汗海梁时，高山草甸绵延无穷，一条山岭横亘眼前，梁顶看起来就像屋脊一样平直。汗海梁最高点海拔2052米，有一座信号铁塔作为明显标志物。 梁顶有一块平坦的地域名为卧牛盘 。登上汗海梁，向东南可遥望玉石梁，向北整个崇礼的美丽山川尽收眼底，塞外天地别有一番风味。

本次徒步活动将于9月7日（周六）举行，集合地点分为两处：6：50在立水桥南地铁站A口，7：20在积水潭地铁站A口。活动线路为卧牛盘－汗海梁－大罩山，全程15公里，累计上升800米，属于初级+强度。

徒步线路成熟，从南窑村出发，登顶汗海梁后沿山脊线行走 。全程路况较好，视野开阔，吹着清凉的山风，独享一份惬意。徒步时间约6小时，单程车程3.5小时左右，预计返回北京的时间在下午8点左右。值得一提的是，这次活动可以带体力较好的狗狗一同参与。

建议装备包括：

1. 衣物：春夏户外衣裤，内衬速干衣，头巾、帽子（注意防晒）
2. 鞋：登山鞋或徒步鞋，不要穿平底鞋
3. 其他物品：登山背包，充电宝，简单药品，垃圾袋，雨衣等
4. 食物：一天路餐和2L水或功能性饮料

这条路线不仅能欣赏到高山草甸的壮美景色，还能体验塞外的独特风情，是周末户外活动的绝佳选择。