绘出精彩！福州有个“银龄古厝写生团”，平均年龄70岁

福州有一群平均年龄70岁的老人，他们每周都会聚集在古色古香的三坊七巷，用画笔记录这座城市的变迁。这就是“银龄古厝写生团”，一个充满活力和创造力的老年人艺术团体。

这个团体的成立不仅为老年人提供了一个展示才华的平台，更重要的是，它展示了艺术创作对老年人身心健康的积极影响。研究表明，参与艺术活动的老年人比不参与的同龄人死亡风险降低了31%。这不仅是因为艺术创作能缓解焦虑和抑郁情绪，还能提高创造力和想象力，促进大脑活跃度。

75岁的张阿姨是写生团的一员，她表示：“画画让我忘记了年龄，每次创作都像是一次心灵的旅行。”这种沉浸式的体验不仅能让老年人暂时忘却生活中的烦恼，还能帮助他们更好地理解和接纳自己的情感体验，从而促进积极情绪的产生。

除了对个人健康的积极影响，艺术创作还能帮助老年人扩大社交圈，建立新的社会联系。在写生团中，成员们不仅分享绘画技巧，还交流生活经验，形成了一个互相支持的社交网络。这种社交互动不仅能有效缓解老年人的孤独感，还能防止社会隔离和边缘化。

更重要的是，通过艺术创作，老年人能够传承文化和历史。他们丰富的阅历和对传统文化的深刻理解，使得他们的作品往往蕴含着深厚的文化底蕴。“银龄古厝写生团”的作品不仅记录了福州的历史风貌，也反映了城市的发展变迁，成为了一种独特的文化传承方式。

然而，要充分发挥艺术创作对老年人的积极影响，还需要社会提供更多的支持。正如北京师范大学艺术与传媒学院教授甄巍所说：“艺术会启发人的创造力和想象力，能赋予生活积极的价值与意义。”因此，我们应该为老年人创造更多参与艺术创作的机会，如设立专门的老年人艺术中心，组织多样化的艺术活动，鼓励跨代际的艺术交流等。

“银龄古厝写生团”的成功经验告诉我们，艺术创作不仅能让老年人保持身心健康，还能帮助他们实现自我价值，促进社会和谐。让我们共同努力，为老年人的艺术创作之路铺平道路，让他们的晚年生活更加丰富多彩，充满创意和价值。