发烧快到40度了，会把人“烧傻”么？我们要如何应对流感？

发烧到40度会把人“烧傻”吗？这个流传已久的说法其实是错误的。深圳市卫生健康委员会明确指出，即使体温达到40℃，也不会增加脑损伤的风险。相反，体温升高时，人体免疫系统效率更高，有助于清除病原体。

那么，为什么会有“发烧会烧坏脑子”的误解呢？深圳市儿童医院呼吸科副主任医师陈杰华解释道，有些孩子发烧的病因是脑膜炎，而脑膜炎可能会引起脑部损害。发烧和脑部损害，都是脑膜炎引起的。因此，发烧本身并不会导致智力下降，关键在于找出发烧的真正原因并及时治疗。

面对即将到来的流感高发季节，我们该如何应对呢？福州市疾病预防控制中心给出了以下建议：

1. 加强个人卫生：勤换洗衣物，保持室内空气流通。

2. 避免人群聚集：流行高峰期尽量不去人多的地方，保持社交距离。

3. 注意咳嗽礼仪：咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。

4. 适当运动：加强户外体育锻炼，增强身体免疫力。

5. 注意保暖：秋季天气多变，适时增减衣物。

6. 及时接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的方法，需每年接种。

7. 及时就医：如出现流感症状，应及时就医，避免延误治疗。

值得注意的是，虽然普通发烧不会影响智力，但如果发烧持续不退或伴有其他症状，如精神萎靡、呼吸急促等，应及时就医。特别是对于3个月以内的婴儿，任何发热症状都应引起重视。

总的来说，面对流感，我们既要保持警惕，又不必过度恐慌。通过科学的预防措施和及时的医疗干预，我们完全可以安全度过流感季。记住，预防胜于治疗，让我们从现在开始，为即将到来的流感季做好准备吧。