五台山徒步之旅：鸿门岩日出、高山草甸与龙王庙奇妙经历

五台山徒步之旅的第一天从砂河出发，乘坐凌晨四点半的大巴前往鸿门岩。抵达时正好赶上日出， 鸿门岩的日出景色令人赞叹 。

当天的徒步路线为鸿门岩-东台-护银沟-宽滩，全程约22公里。 从护银沟到宽滩可选择乘车，每人20元 。早上七点从鸿门岩出发，大约下午四点到达护银沟。沿途多为高山草甸，风景秀丽。第一天的路程难度不大，以缓坡为主，最后的下坡略显疲累。护银沟有一条小溪，许多徒步者在此休息泡脚。

原计划在宽滩住宿，但听说条件较差，于是改为在龙王庙投宿。从护银沟到龙王庙的车费同样是每人20元。 龙王庙的住宿条件很好，300元一间标准间，有热水淋浴，床品干净 。最令人惊喜的是寺庙的斋饭，味道极佳，尤其是炒玉米粒令人难忘。

晚上7点可以参加晚课。虽然是第一次参加，起初跟不上节奏，也看不懂繁体经文，但在师傅的指导下逐渐适应。令人意外的是， 在诵经过程中突然情绪激动，不由自主地哭泣 ，这种体验十分特别和神奇。

这次徒步之旅不仅让人领略了五台山的自然美景，还带来了意想不到的精神体验，堪称一次治愈身心的旅程。