男子长途驾车疲劳犯困 竟欲在高速上停车睡觉

疲劳驾驶被称为高速公路上的“隐形杀手” 。杭州高速交警的数据显示， 每天18点至次日6点是亡人事故的高发时间段 ，占事故总量的60%左右。更令人警醒的是，在这些亡人事故中， 涉及疲劳驾驶的占比高达60%以上 ，且多以货车为主。

疲劳驾驶之所以如此危险，是因为它会严重影响驾驶员的反应速度和判断能力。当司机处于疲劳状态时，他们可能无法及时发现和躲避危险，从而导致严重后果。例如， 一位客车司机因疲劳驾驶未能及时发现前方车辆，引发了事故 。另一辆大货车则直接撞上了路边围栏，翻倒在路中央。

然而，一些司机在感到困倦时，却做出了更危险的选择 - 在高速公路上停车睡觉。近日，遵义高速交警发现一辆越野车停在应急车道，驾驶员正在车内呼呼大睡。无独有偶，河南省公安厅高速交警总队十支队也查处了一起在应急车道停车睡觉的违法行为。这种行为不仅违法，而且极其危险。

高速公路上的应急车道，也被称为“生命通道” ，是专为应急抢险和救援车辆通行使用的。将车辆停在应急车道睡觉，不仅会阻碍救援车辆通行，还可能引发严重交通事故。正如一位交警所言：“在高速公路上停车时刻处于危险中。”

那么，如何预防疲劳驾驶呢？首先， 保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量至关重要 。其次，长途驾驶时，应每两个小时就找服务区休息10到15分钟，让眼睛看看远处，扭动身体促进血液循环。此外，调整座椅位置，避免长时间保持固定姿势，也有助于缓解疲劳。

值得注意的是，一些食物具有安眠、催神作用，驾驶前应避免食用。同时，生病时也不宜开车，因为生病会使人体力下降，精神不佳，更容易疲劳。

最后，我们要强调，道路千万条，安全第一条。行车不规范，亲人两行泪。每一位司机都应该提高安全意识，遵守交通法规，切勿将自己和他人的生命当成儿戏。只有这样，我们才能共同营造一个安全、有序的道路交通环境。