孩子一到秋天就拉肚子？三分钟教你防护方法

秋季是儿童腹泻的高发季节。 据中国疾控中心统计，在我国5岁以下腹泻儿童中，住院病例约40%是由轮状病毒导致，门诊病例中30%由轮状病毒导致。这种被称为“秋季腹泻”的疾病，每年都会给无数家庭带来困扰。那么，如何有效预防和应对秋季儿童腹泻呢？

秋季腹泻的罪魁祸首：轮状病毒

轮状病毒是引发秋季儿童腹泻的主要原因。 这种病毒在秋季特别活跃，一般从8月开始一直到12月，北方最活跃时期是10月和11月。轮状病毒具有高度传染性，不仅通过消化道传染，也可以通过呼吸道传染。

北京医院消化科副主任医师张竹指出：“轮状病毒感染患儿往往会有呼吸道症状，比如发热、咳嗽之类，同时伴有特别剧烈的水样泻，这个水样泻大便可能会像蛋花汤一样，但是没有异常恶臭，这就是典型的轮状病毒感染。”

秋季腹泻的典型症状及判断方法

轮状病毒感染的典型症状包括 ：

1. 起病急，初期常伴有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，部分患儿伴发热，一般为低热，少有高热。
2. 大便次数增多，每日10次左右，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许黏液或脓血，无腥臭味。
3. 半数患儿会出现呕吐，呕吐症状多数发生在病程的初期，一般发生于病程的前3天。
4. 腹泻重者可出现脱水症状，如口渴明显，尿量减少，烦躁不安。

北京儿童医院感染内科副主任刘翠英提醒：“轮状病毒首次感染症状最为严重，家长不要认为轮状病毒感染就是普通的拉肚子，一旦发现孩子有典型的拉蛋花样稀便，或孩子哭泣时没有眼泪、基本不排尿、皮肤比较干燥等不同程度的脱水症状，或出现高热不退，大便里带大量黏液或鲜血，急剧腹痛，孩子精神萎靡不振或喂不进去水、食物等，一定要及时到医院就诊。”

秋季腹泻的预防措施

1. 随着温度变化给孩子增加衣服，避免受凉，尤其是肚子。
2. 让孩子养成勤洗手，不乱吃东西的好习惯。
3. 不去脏乱差区域玩耍。
4. 多吃一些高钙有营养的食品，适量摄入羊肉等高热能食品。
5. 季节性蔬果适量摄入，不要贪食，以免引起肠胃不适。
6. 接种轮状病毒疫苗。

家长应对秋季腹泻的正确方法

1. 不要乱用抗生素。 轮状病毒感染没有特效药，主要依靠自愈。
2. 及时给孩子补水，预防脱水。 可以使用口服补液盐，或者用橙汁加热灭菌后兑一点食盐。
3. 轻度腹泻时，可以给孩子吃一些有止泻作用的食物，如苹果泥、薏仁扁豆粥等。
4. 注意腹部保暖，避免受凉。
5. 大便后用温水洗干净臀部，预防红臀。
6. 玩具、餐具、便盆等生活用品要消毒，孩子病时需隔离，预防交叉感染。

总之，秋季儿童腹泻虽然常见，但只要家长了解相关知识，采取正确的预防和应对措施，就能有效降低孩子患病的风险。记住，及时就医、科学护理是关键。让我们共同努力，为孩子们的健康成长保驾护航。