【鼻子闻不到味道，或者过敏，什么原因？怎么应对呢？】

鼻子失去嗅觉可能由多种原因引起，从常见的感冒到严重的神经系统疾病都有可能。然而，有一种常被忽视的原因——非过敏性鼻炎，正影响着越来越多的人。

非过敏性鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，其症状与过敏性鼻炎相似，包括长期的鼻塞、流涕和打喷嚏，但通常没有明显的过敏反应。这种疾病在20岁以上的人群中更为常见，可能由多种因素引起，包括环境刺激物、天气变化、某些药物，甚至是某些食物和饮料。

美国梅奥诊所的专家指出，非过敏性鼻炎的确切病因尚不清楚，但可能与鼻子中的神经末梢反应过度有关，类似于肺在哮喘中的反应方式。这种过度反应会导致鼻黏膜肿胀，从而影响嗅觉。

对于非过敏性鼻炎引起的嗅觉丧失，有一些简单的自我护理方法可以尝试：

1. 避免诱发因素：如果能确定导致症状出现或加重的因素，尽量避开这些因素。

2. 使用盐水冲洗鼻腔：这可以帮助清除鼻腔内的分泌物，减轻鼻塞。

3. 保持室内空气湿润：使用加湿器可以减少干燥空气对鼻腔的刺激。

4. 避免过度使用鼻减充血剂：长期使用这些药物可能会导致反弹性鼻塞。

然而，如果这些方法无法缓解症状，或者症状持续加重，应及时就医。医生可能会建议进行皮肤过敏测试或血液检测，以排除过敏原因。在某些情况下，可能需要进行影像学检查，如CT或MRI，以排除其他潜在原因。

对于由药物引起的嗅觉丧失，医生可能会调整用药方案。如果是由于鼻腔结构问题，如鼻息肉或鼻中隔偏曲，可能需要手术治疗。在一些情况下，医生可能会推荐嗅觉训练，这是一种通过每天闻特定气味来刺激嗅觉神经的治疗方法。

预防非过敏性鼻炎的关键在于识别并避免可能的诱因。对于那些因工作需要接触化学物质的人，应采取适当的防护措施。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免二手烟，也有助于预防非过敏性鼻炎的发生。

总的来说，鼻子失去嗅觉是一个需要重视的症状。虽然一些简单的方法可以帮助缓解症状，但及时就医以确定确切原因并获得适当治疗仍然至关重要。通过正确的诊断和治疗，大多数人的嗅觉功能可以得到改善，从而提高生活质量。