牙龈有疾病？这五个迹象在提醒你尽快治疗

牙龈疾病是常见的口腔问题，如果不及时治疗，可能会导致更严重的牙周炎，甚至牙齿脱落。然而，牙龈疾病在早期往往没有明显症状，很容易被忽视。以下是五个重要的迹象，提醒你可能患有牙龈疾病，需要尽快就医。

牙龈出血是牙龈炎的明显信号

刷牙或使用牙线后，如果水槽里出现血迹，这可能是牙龈炎的明显信号。美国凯斯西储大学牙医学院的资深讲师兰斯·弗农解释说：“刷牙后出血是有牙龈炎的一个明显信号。”牙龈炎是一种轻微的牙龈疾病，会导致牙龈出血，尤其是在刷牙或进食后。

持续口臭可能是牙龈疾病的征兆

偶尔的口臭是正常的，但如果口臭持续不退或逐渐加重，可能是牙龈疾病的迹象。当细菌迁移到牙刷无法触及的牙龈组织下方时，就会产生口臭。患者可能会注意到口腔里有酒精或烂苹果的气味。

牙齿移位可能是牙龈疾病的晚期症状

有些人可能会注意到牙齿之间出现了新的缝隙，或者前排牙齿向前或向后倾斜。这可能是牙龈疾病晚期的迹象，表明牙龈和牙槽骨已经受到损害。

牙龈红肿是牙龈炎的典型表现

牙龈发红、肿胀或疼痛可能是牙龈炎的迹象。如果不及时治疗，它会发展为牙周炎，这种更为严重的牙龈疾病会导致牙龈萎缩或形成容易被感染的牙周袋。

牙菌斑堆积是牙龈疾病的重要诱因

在牙齿表面形成的黏性薄膜被称为牙菌斑。如果你注意到牙齿之间或沿着牙龈线有一种白色或黄色的物质，这可能是牙菌斑堆积的迹象。牙菌斑堆积后会形成牙结石，这种硬的、钙化的沉积物必须由牙医来清除。牙菌斑还会藏匿细菌，最终导致牙龈疾病。

值得注意的是，牙龈疾病不仅影响口腔健康，还可能与全身性疾病有关。研究表明，牙龈疾病与呼吸系统疾病、糖尿病、冠状动脉疾病、卒中和类风湿关节炎等有关联。一些研究发现，引起牙周炎的细菌可能通过牙龈组织进入血液，影响心脏、肺和其他身体部位。

因此，保持良好的口腔卫生习惯至关重要。每天至少刷牙两次，每次两分钟，每天至少使用一次牙线。定期看牙医，通常每6个月到12个月进行一次专业牙齿清洁。对于有牙周炎风险因素的人来说，可能需要更频繁的牙齿清洁。

总之，如果你注意到上述任何迹象，都应该尽快就医。早期发现和治疗牙龈疾病不仅可以保护你的口腔健康，还可能对全身健康产生积极影响。