得了手癣、足癣，涂药时需注意：以防再次感染

手癣和足癣是常见的真菌性皮肤病，每年夏季都是高发期。据中国医学科学院皮肤病研究所真菌科主任刘维达介绍，足癣和甲真菌病是最为常见的浅部真菌疾病。然而，许多患者在治疗过程中常常遇到复发的问题，严重影响生活质量。那么，如何在涂药治疗时避免再次感染呢？

手癣和足癣主要由红色毛癣菌、须癣毛癣菌及表皮癣菌等引起。这些真菌喜欢温暖潮湿的环境，因此在夏季多汗时更容易滋生。刘维达指出，真菌性皮肤病的高复发率是一个严重问题，约80%的复发患者是因为未能坚持规范治疗。

在涂药治疗时，有几点特别需要注意：

首先，要确保彻底清洁和干燥患处。手足癣患者应该每天用温肥皂水彻底清洗患处，并特别注意擦干趾缝间的水分。可以使用药用足粉或其他药粉来保持皮肤干燥。

其次，避免共用个人物品。真菌可以通过接触被感染的人或动物近期接触或摩擦过的物体或表面传播。因此，不要与他人共用鞋袜、毛巾、浴盆等生活物品。

第三，选择合适的鞋子和袜子。尽量选择透气性好的鞋子，避免长时间穿着封闭式鞋。每天至少换一次袜子，最好选择吸湿排汗性好的棉袜。

第四，注意公共场所的卫生。在公共泳池、淋浴室和储物间等地方，最好穿防水的凉鞋或鞋子，避免直接接触地面。

除了涂药时的注意事项，日常预防也至关重要。刘维达建议，平时要讲究个人卫生，保持足部清洁干燥。鞋袜、脚布要定期灭菌。减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激。晚上洗脚或洗澡后，可以扑上消毒撒布粉，以保持各趾间的干燥。

值得注意的是，真菌性皮肤病的治疗需要坚持规范治疗。刘维达强调，“坚持规范治疗对真菌性疾病治疗至关重要。”许多患者在症状稍微缓解后就停止用药，这是导致复发的主要原因之一。正确的做法是严格按照医生的处方建议，完成整个治疗过程。

总之，手癣和足癣虽然常见，但并非无法根治。通过正确的涂药方法、日常预防措施和坚持规范治疗，我们可以有效控制这些真菌感染，避免反复发作。在这个真菌活跃的季节，让我们一起做好防护，远离手癣和足癣的困扰。