为何会出现牙龈疼痛？这4个关键因素，才是“祸源”，赶紧看下

发布时间：2024-09-03

牙龈疼痛是许多人常见的口腔问题，严重影响生活质量。然而，许多人并不清楚牙龈疼痛的具体原因。事实上，牙龈疼痛往往是由多种因素共同作用的结果。以下是导致牙龈疼痛的4个关键因素：

牙菌斑是牙龈炎的罪魁祸首

牙菌斑是导致牙龈炎的最常见原因。这是一种由食物中的淀粉和糖在牙齿上形成的无色黏性薄膜，主要由细菌组成。如果不定期清除，牙菌斑会在牙龈线下硬化成牙垢，聚集更多细菌，刺激牙龈，导致炎症、肿胀和出血。南京市玄武区同仁街社区卫生服务中心主任张松指出，牙龈炎或牙周炎是造成牙龈肿痛最常见的原因。

龋齿未能及时治疗，可能会发展成牙髓炎，伤及牙髓神经，引发根尖周炎，波及牙龈组织，引起牙龈红肿、疼痛。在急性期，甚至可能出现面部肿胀及相应部位的淋巴结肿大。

智齿是牙列中最后萌出的牙齿，通常在18-25岁之间。由于萌出空间不足，智齿常出现萌出不全、异位或阻生的情况。这会导致智齿与牙龈之间形成一个深而窄的盲袋，容易积存食物碎屑和细菌，难以清洁。加之智齿冠部牙龈易因咀嚼而损伤，形成溃疡，从而引发牙冠周围牙龈组织的炎症和肿胀。

牙周炎是牙龈炎未及时治疗的进一步发展。它不仅会导致牙龈肿痛，还可能影响深层组织和骨头，最终导致牙齿脱落。值得注意的是，牙周炎与某些全身性疾病如呼吸系统疾病、糖尿病等有关联。

要预防牙龈疼痛，首先需要保持良好的口腔卫生习惯。每天至少刷牙两次，每次两分钟，使用牙线清洁牙缝，定期进行牙齿检查和清洁。其次，要注意饮食健康，控制糖分摄入，多吃富含纤维的食物。此外，戒烟限酒，保持良好的生活习惯也很重要。

如果出现牙龈疼痛，可以尝试以下方法缓解：使用温盐水漱口，避免食用过硬或过热的食物，使用脱敏牙膏等。但需要注意的是，这些方法只能暂时缓解症状，不能根治问题。

牙龈疼痛往往是由多种因素共同作用的结果，因此，如果疼痛持续或加重，应及时就医。专业的口腔医生能够准确诊断疼痛原因，并给出针对性的治疗方案。正如张松主任所言：“如果实在是肿痛得厉害，几天还没有好，应该找专业的口腔医生进行检查治疗，时间拖得越长对患者的牙龈牙齿伤害越大！”

总之，牙龈疼痛并非小事，它可能是口腔健康问题的信号。通过了解其原因，采取正确的预防和治疗方法，我们才能拥有健康的牙龈和灿烂的笑容。